NTC nodarbības notiek 55 minūtes

Fitnesa klubs ir moderns, tā vide veidota tā, lai katrs apmeklētājs varētu izvēlēties nepieciešamo. Kurš klubs tas ir? Tā ir Veselības Fabrikas, kas atrodas Teikā. Šeit pieejamas tādas nodarbības kā kalanētika, TRX, body pump, total press, joga, NTC nodarbības un daudz citas, kā arī personāltreniņi. Ko no visa izvēlēties, ja ir vēlme nākt sportot uz šejieni?

NTC nodarbības apmeklē gan vīrieši, gan arī dāmas

Kāpēc NTC nodarbības ir piemērotas visiem? Jo tās ir izstrādājuši Nike treneri, pielāgojot vingrojumus tā, lai vienlaicīgi tiktu nodarbinātas vairākas muskuļu grupas, kā arī uzlabots ķermeņa balanss. NTC nodarbības ir vieta, kur tiks trenēri vēdera, ķermeņa augšdaļas un pat mugursas muskulatūra. NTC nodarbības ilgums ir 55 minūtes un tajās var piedalīties līdz 25 cilvēkiem vienā treniņa laikā.

Trenažieru zāle – iespēja visiem, kuri domā par savu pašsajūtu

NTC nodarbības tiek vadītas telpās, ņemot vērā, ka ļoti liela nozīme ir zāles grīdas kvalitātei. Savukārt, personāaltreniņi var noritēt arī brīvā dabā par to iepriekš vienojoties ar treneri. Šis fitnesa klubs nodrošina, ka treniņi tiek organizētas telpās ar atbilstošu grīdas segumu, kas pasargā kājas no:

  • savainojumiem un mežģījumiem;
  • nepareizas slodzes.

Vēlies ietaupīt naudu? Iegādājies abonementu atbilstoši tam, cik bieži Veselības fabriku apmeklēsi.

Mūsdienīgi trenažieri un labiekārtota vide

Fitnesa klubs ir nodrošināts ar body bike no vācu ražotāja “Tomahawk”. Tāpat trenažieru zāle ir iekārtota, iedvesmojoties no efektīvākajām ASV un Kanādas sporta zāļu iekārtošanas pieredzēm. Sporta kluba abonements nodrošinās, ka jutīsieties labāk ik dienas, vienlaicīgi samazinot lieko svaru.
Kāds teiks, ka sporta kluba abonements ir lieks, jo sportot iespējams praktiski jebkur. Pie mums bonusā nāk trenažieru zāle un aerobikas nodarbības. Profesionālas treniņu iestādes parasti atrodas specializētās sporta būvēs. Sporta klubs ir pieprasīts, jo:

  • fitnesa klubs ir pielāgots dažādiem sporta veidiem;
  • funkcionālais treniņš tiek īstenots katru dienu;
  • ir pieejami zinoši un labvēlīgi treneri;

Viss ir novietots vienuviet – trenējoties fitnesa klubā, Jums ir nepieciešams vien aizbraukt līdz konkrētajam klubam.

Funkcionālais treniņš – iespēja uzturēt sevi formā

Sporta kluba abonements garantē plašu aktivitāšu klāstu:

  • STEP vingrošanas nodarbības tiek īstenotas profesionāla trenera vadībā (organizē fitnesa klubs);
  • STEP nodarbības bāzējas uz pamata soļiem un vienkāršas horeogrāfijas (organizē sporta klubs un tā trenažieru zāle);
  • STEP ir lielisks sporta veids sēžas un kāju muskulatūras, sirds – asinsvadu sistēmas stiprināšanai (veiktspējīgāks nekā aerobikas nodarbības);
  • VARIO treniņos ietilpst aerobais treniņš, muskulatūras vingrojumi un muskulatūras stiepšana (līdzīgs kā funkcionālais treniņš).

Fitnesa klubs ar augstas kvalitātes un veiktspējas trenažieriem veicinās efektīvu sportošanu.|Papildus iespējas ikvienam klientam, kuram ir Sporta kluba abonements:

  • CORE nodarbības ir lielas spēka noslodzes aerobikas nodarbības, kas labi palīdz sirds – asinsvadu sistēmas stiprināšanai (tāpat kā funkcionālais treniņš);
  • FAT BURNER nodrošina efektīvu lieko tauku sadedzināšanu. Šīs nodarbības palīdz zaudēt lieko svaru un stiprināt organismu.
  • ABS + Stretch treniņos tiek stiprināta vēdera preses, muguras, sānu muskulatūra.

Paaugstini ķermeņa tonusu ar pilnvērtīgām sporta nodarbībām! Kā trenažieru zāle un fitnesa klubs, gan sporta klubs palīdzēs ķermeņa sakārtošanu.|Saistošas aktivitātes, neatkarīgi no dzimuma, ko nodrošina sporta kluba abonements:

  • pilates vingrojumu sistēma sniedz labsajūtu un emocionālo pacēlumu, kā arī labu fizisko formu;
  • “total body workout” treniņi ietver spēka vingrojumu kompleksu ķermeņa reljefa veidošanai;

Gadījumā, ja iepriekš neesi sportojis, labi piemērotas nodarbības ir veselības vingrošana, pilates, joga un kalnatlētika. Tāpat pie mums ir pieejami:

  • Trenažieru zāle, kurā notiek funkcionālais treniņš;
  • Fitnesa klubs, kurā tiek īstenotas aerobikas nodarbības.

Sporta klubs – risinājums ikvienam, kas vēlas paaugstināt savu veikspēju!}

Izvēlies NTC nodarbības, wake up factory vai jebkuru citu nodarbību, kas, Tavuprāt, ir vispiemērotākā Tavai fiziskajai sagatavotībai. Par treniņu slodzi jautā administratoram!